Zdrav duh v zdravem telesu

Naravni izotonik

Dandanes se vse več ljudi ukvarja s športom, kar je zelo vzpodbudno. Sama sem navdušena nad gorskim kolesarjenjem. Da bi moje telo bilo čim bolj fit, sem si umislila naslednji izotonični napitek.

Izotonični napotek:

– 2dl navadne vode
– 2 žlički Zelene Magme (bogat vir železa, klorofila, encimov, vitamina A in C…)
– 1 žlička melase (zakladnica magnezija, kalcija, železa…)
– ščepec himalajske soli

Vse sestavine se dobijo v specilaliziranih trgovinah za zdravo prehrano. Glede melase priporočam, da kupite bio varijanto, ker je boljšega okusa, dobi pa se tudi v Mercator centrih. Sestavine zmešajte s plastično ali leseno žlico.

Še več koristnih nasveto najdete tukaj.

Obilo športnih užitkov!

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

%d bloggers like this: